Le Amma assis est un massage énergétique, pratiqué sur une chaise ergonomique. Il est issu du massage chinois et du shiatsu avec pour objectif la diminution du stress en un laps de temps court (15/20mn).
Il est mis au point par David Palmer dans les années 80 pour soulager les tensions que ressentent les informaticiens. Il le propose aux entreprises de la Silicon Valley, c’est un succès immédiat ! En effet, son efficacité est vite démontrée puisqu’il agit rapidement et efficacement sur les tensions dues aux mauvaises positions devant l’ordinateur, aux crispations dans les doigts, aux tensions dans les épaules qui s’étendent de la nuque à la tête.
Par le bien-être qu’il procure rapidement, le amma assis trouve naturellement sa place au service du développement de l’entreprise.
Parmi ses bienfaits :
1. Améliore l’attention :
L’esprit plus calme, la personne peut ensuite mieux se concentrer sur sa tâche.
2. Libère des tensions musculaires et nerveuses :
Les tensions musculaires liées à une mauvaise posture au travail diminuent.
3. Réduit le stress :
Le massage assis réduit les états d’anxiété ou d’exposition à la dépression.
4. Renforce la motivation
Le salarié se sent valorisé et reconnu ce qui accroît son sentiment d’appartenance.
5. Améliore les relations de travail
Le mieux-être ressenti par chacun permet d’être plus à l’écoute de ses collaborateurs. L’ambiance de travail en est que meilleure !
Je me déplace avec le matériel dans vos locaux afin d’offrir à vos collaborateurs ce moment privilégié.
N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations.